Udskriv

DGI - trænerguiden og grebspositioner

DGI har lagt øvelsesvideoer DGI - trænerguiden på Youtube.
Klik på billedet herunder og gå direkte ind på DGI - trænerguiden
DGI traenerguiden

 
Det anbefales dog, at du/I starter med at lære de forskellige tennis grebspositioner (hvordan du anbefales at holde på ketcheren...)

Klik på nedenstående billede og få vist video oploadet af Florian Meier
Guide til tennisgrebspositioner